Alors, le fiting se fera samedi au magasin et après... elle va aller l'essayer.... !!! Ça va être tout un défi, nouvelle position, pédales à clips, nouveau roulement... mais j'ai tellement hâte.
Bon j'ai eu de bon training la semaine passé, jeudi 35 min/5 km et dimanche un 60 min/ 8km. J'ai pas eu de misère à courir en plein soleil dimanche, surtout que j'ai eu des p'tits "helper" porteurs de bouteilles. Ma petite Zoé s'en donnait à coeur joie de se placer devant moi et me tendre ma bouteille d'eau. Et elle a pas tombée se fois-ci. lol... Après souper, j'ai enfourché mon vélo hybride pour aller faire un test sur mon parcours de vélo 21.1 km en 57:48. Là maintenant avec mon vélo de course, il faut que j'améliore mon temps. Mon entraînement va changer pour 6 jours/semaine. Le lundi sera ma journée de repos. Vélo et course à tour de role du mardi au samedi et le dimanche... ouff grosse journée: duathlon. Mon coach/mari fait un merveilleux travail de motivation!! Merci Éric, je t'aime!!
à la prochaine
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